排球有哪两种技术?

发布时间:2019-12-02 10:14    信息来源:admin

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  无球技术——指没有直接触及球的配合动作。包括准备姿势、移动、助跑、起跳及各种掩护动作。

  展开全部排球共有五项基本技术,也就是我们常说的基本功,即发、扣、拦、垫、传,包括发球、扣球、拦网、垫球和传球。

  扣球的范围就比较广,如平拉开、背飞、后排进攻等等拦网包括:单人拦网、双人拦网、集体拦网垫球包括:一传、后排地面防守等传球包括:背传、跳传、跪传等。